01.

大多女人到了四十岁以后，都会走入迷茫区。

中年女人往往会将自己的精力全身心地投入到家庭中，很少先为自己考虑，一心照顾好老公和孩子的生活。

可是，这样的付出并不能换来同等的关心与对待，这样的困扰一直萦绕在中年女人的心里。

在生活中，那些总想着为别人付出的女人往往自己过得就没有那么幸福，反而那些能够为自己考虑，爱自己爱得比别人多的女人，在生活里才能越过越有福气。

当一个人习惯了别人对他好，就会把这份好当做理所应当的。

一味的付出只会让对方更加理所应当地享受这份好。并不能够让自己幸福快乐起来。

女人活着不是为了取悦别人，而是为了自己有更好的自我认同感，自己才是自己生活的主导者。

只有你自己把自己作为生活的重心，学会自己关爱自己，别人才同样会重视你。

中年女人只有为自己而活的时候，学会“自私”，才能活出自己的姿态，才会让身边的人都高看自己一眼，这样的女人才能越过越有福气。

02.

学会重视自己，多注意休息

女人到了四十岁以后，大多数家庭好像自然而然地就将所有家务活承包给了女人。

女人每天工作一天回到家之后，还要照顾一家人的生活起居，做着繁忙的家务活。

这样的女人只会让自己越活越辛苦。

当你在劳累的做家务事，老公却躺在沙发上玩游戏，很多女人遇到这种情况都忍了下去，不想引起争吵。

而聪明的女人会多注意自己的身体，这些家务活会公平地安排家里每个人都去做。

中年女人在家庭生活中要注意自己的身体，多休息。

如果一开始就忍气吞声地做完了所有的家务，那么以后是不会有人主动帮你承担这些的，他们会自然而然地认为这都是你应该做的。

只有自己重视自己，别人才会从心里也重视你。

女人过了四十岁，多注意自己休息，注意自己身体的女人，才能在未来生活中过得越来越幸福。

拥有自己的兴趣爱好，生活才能充实幸福

楼下的李阿姨人到了中年每天看起来都是容光焕发的，每次打招呼都是笑呵呵的。

不同于其他单元的阿姨，李阿姨每天看起来过得都很充实幸福。

每天晚上吃过饭，李阿姨总是第一个来到广场来跳广场舞。

李阿姨与刘叔叔结婚这么多年，李阿姨一直坚持去跳广场舞，而刘叔叔自然就包揽了晚饭后家里的家务活。

就是因为她步入中年后仍拥有自己的兴趣爱好，有自己的生活圈，才能让自己的生活过得充实幸福。

自己有了一个爱好去坚持下去，家里的琐事老公也会自然地帮你承担起来。

自己有着属于自己的兴趣爱好，自然也会越过越幸福。

自己先学会爱自己

小宋常常抱怨到自己是个苦命的女人。

结了婚以后自己放弃了自己原有的生活，选择了在家相夫教子。

刚开始，老公还很感动，时间长了换来的只是老公理所应当的享受，对于小宋的付出与牺牲没有看在眼里。

小宋活生生把自己活成了一个油腻的中年妇女，每天只呆在家里干活好像与外界失去了一切“联系”。

其实到了中年以后，女人这个样子，很容易在老公面前活成一个透明体，自己的幸福也就栽在了自己的手上。

女人到了中年以后，要学会多爱自己一点，不要什么时候都想着去为别人付出，只有自己爱自己，别人才会珍爱你。

遇到喜欢的衣服咬咬牙买下来，每天都把自己打扮得精致一点多欣赏一下自己的美丽。

毕竟到了中年，女人看的是自己的能力与魅力，只有自己爱自己，才能将属于中年女人的魅力散发出来。

不要唯唯诺诺地为别人而活，要冲破心灵的枷锁，为自己而活，活出自己，才能够拥有幸福的生活。