尤其是我国是一个文明古国，在这样的文化熏陶下，让不少东西都有了属于它的寓意，所以不少人去购买瓜果零食的时候，也会格外的注意，会精挑细选一些有着好兆头的东西。

建议家中备上这几样“吉祥物，健康又营养，还寓意了新年好运，幸福安康。

年糕它的谐音为年高，寓意着我们在新的一年里，能一年比一年高。元旦节吃年糕的传统，其传承历史已经有了上千年，所以在元旦的这一天，一定要记得吃年糕。

对于年糕这种美食，除了其寓意好以外，其口感还非常好吃，黏黏糯糯的，不管是用来炸着吃，还是用来烤着吃，味道都非常棒。

汤圆他的谐音为团圆，寓意着团团圆圆，在新的一年里，相信大家都特别希望，一家人都能随时团团圆圆的。但是由于工作或者是别的等原因，很多外出的朋友，并不能在这一天与家里人团圆，所以这个时候，我们就要去吃汤圆，以此来表达自己的思亲之情。

除此之外，汤圆在锅中熬煮的时候，就像是天上的明月，也就寓意着团圆吉利。所以元旦前吃汤圆，还是一种对传统节日的传承和热爱，以及对中国文化的热爱。

鱼肉一直都是中国人逢年过节时，餐桌上必备的一道食材，因为鱼肉代表着吉祥，也代表着年年有余。除此之外，元旦这一天，还属于新的一年与旧的一年的交替，也就意味着有头有尾，与我们的鱼肉就非常形象。

鱼肉除了寓意吉祥以外，其做法还非常丰富，不管是用来红烧还是用来清蒸，味道都非常美味。

苹果寓意着“苹苹”安安，健康长寿，也寓意着新一年幸福生活的到来。所以在元旦节这一天，吃苹果的话，是有很好的寓意的。除此之外，苹果的外表通红，就像是一个个的小红灯笼一样，因此很多人也认为，苹果寓意着红红火火。

而且苹果热量不高，好消化好吸收，酸甜清爽，适合解油腻。过年大鱼大肉吃得多，来个苹果解腻，非常不错。所以苹果也成了家家户户过年必备的吉祥果。

猪蹄除了营养价值高以外，还因形状像爪子一样，所以也被称之为抓钱手。在元旦节这一天吃猪蹄的话，也寓意着你在新的一年，做啥事都能顺顺利利的，还能做啥都发财，如果你今年没赚到钱，那么元旦这天，一定要记得多吃几个猪蹄。

在对猪蹄进行烹饪的时候，我们最好把猪蹄，整个去进行烹饪哦，这样猪蹄的形状，才能像一个爪子一样，不要给它剁块。

所以建议在家里备上这三种吉祥菜和吉祥果，寓意新年好运，幸福安康，就算生活再忙碌，也不要忘记吃好喝好。

以上就是我要说的5吃，接下来我要说的是2忌。

在元旦节这一天，很多朋友都会因为高兴，而多喝上两杯。所以在这一天，如果你喝酒了的话，千万不能开车哦，因为开车不喝酒，喝酒不开车，是一个人人都知道的道理。每年元旦节，因喝酒开车出事的人，可不少哦。

除此之外，我们在开车的时候，也要注意了，不能把速度放得太快。因为元旦节这一天，出行的人实在是太多，一定要把车速放慢一点，这样你我大家都安全。

元旦节是一年新的开始，所以在这一天，我们一定要把家里的冰箱，都塞得满满的。如果你家里冰箱啥都没有的话，就会显得太寒酸，所以元旦这一天，一定要把冰箱都弄得满满的，就会代表着富足。

除此之外，我们还要记得把家里的各个角落，都给打扫一下，新的一年新的开始，把家里打扫得干干净净的话，也寓意着把各种各样的不好，全都一扫干净。

2023年到了，中医养生与健康又陪伴大家度过一年，经常收到大家的评论，有没有哪个养生的方法简单点的，麻烦的记不住啊，也不方便。

其实再简单些的养生法也不是没有。以下这些个能边看电视边做的小妙招，要是能经常做做，对身体健康有大益处，借着元旦节这个吉祥特殊的日子，送给各位读者朋友！