喜兔迎春福气多 自我防护责任人
兔年春节将至,为确保您和家人的身体健康,共同度过一个健康祥和、平安顺意的新春佳节,白银区第十一幼儿园特温馨提示如下:
一、坚持个人防护
已经感染、尚未感染新冠病毒人员,要继续保持良好的个人防护习惯,当好自身健康的“第一责任人”。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、“一米线”、注意咳嗽礼仪等良好卫生习惯;乘坐公共交通工具、在人员密集场所时,请全程规范佩戴医用口罩或以上防护等级口罩,并及时更换。
二、减少聚集聚会
当前仍是新冠病毒感染高发期,尤其要避免把风险带给老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群。建议尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动,主动减少探亲访友、聚会聚餐频次,减少聚会人数,缩短聚餐时间。
三、加强健康监测
密切关注自身及家人健康状况,若出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,或者核酸/抗原检测阳性,不必恐慌,做好个人防护,居家治疗,减少与家人近距离接触,也可向属地基层医疗卫生机构寻求用药和健康指导。若症状加重,做好个人防护后及时前往就近发热门诊就诊。
四、防止病从口入
春节期间,探亲访友、婚庆喜事增加,家庭聚餐、酒宴等亦随之增多、食材储备增加,饮食不当容易引发食源性疾病。提倡把好原料关、加工关、储藏关、就餐关。购买包装食品时,要看清商标、生产日期、保质期;在烹调食物和进餐前要注意洗手,接触生鱼、生肉和生禽后要再次洗手,做到生熟分开、煮熟蒸透。
厨房要保持通风和清洁,如有剩余要及时冷藏。春节期间,合理膳食规律用餐,不要暴饮暴食。
五、合理安排出行
春节期间,倡导居家治疗的新冠病毒感染者非必要不外出探亲、旅游,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员在未排除感染风险前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集场所。老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,应尽量不安排远行,减少外出,避免前往人员密集场所,远离有发热、咳嗽症状人员。需乘坐公共交通工具出行的,提前规划好行程时间,避免在候车室等人员密集场所长时间停留。
六、积极接种疫苗
实践证明,接种疫苗是抵御新冠病毒最经济、最有效的方式,可以显著降低重症率和死亡率。家中有未接种疫苗的人员请督促其接种新冠病毒疫苗。特别是高龄和有基础疾病的老年人,是新冠病毒感染的高风险群体,请务必尽早接种、尽早预防、尽早受益。
虎奔千里留雄劲 兔进万家报吉祥
白银区第十一幼儿园全体教职员工在此恭祝您及家人:兔年吉祥,万事顺心,财源滚滚,阖家幸福,健康平安过大年!
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