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当我们冲别人扔泥巴的时候，首先弄脏的是自己的手。当我们冲别人发脾气时，首先消耗的是自己的福气。脾气不好，伤害自己的身体，伤害自己的亲友，也不利于自己的事业。久而久之，再多的福气也无法留下。人生不是拿来生气的。收住脾气，才能留下福气，少发脾气，人生之路才能更顺利。
南怀瑾说：上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事有脾气。
《三国演义》关羽败走麦城被杀，张飞急怒攻心，鞭挞将士，导致部下投敌，自己也丢了性命。
刘备点兵起将，大军浩浩荡荡奔向东吴，因为心中愤怒难抑，在将帅乏人的情况下，贸然出兵。
为了激怒魏国出兵，他派人送去女装，侮辱司马懿胆小怯战。
司马懿却毫不介意，穿上女装，面不改色。让诸葛亮无功而返，病死五丈原。
所以越厉害的人，越没有脾气，越没有脾气，一个人也就越厉害。
控制脾气，平稳情绪，是一个人的修养，也是一个人的本事。
现代科学表明：一个人百分之九十的疾病，都和情绪有关。
他们的栖息地暴露在草原上，很多吸血蝙蝠常常在他们腿上吸血。
有一些野马不以为然，另一些则暴躁狂怒，互相踢打，希望把蝙蝠弄下去。
而实际上，蝙蝠吸食的血液很少，这些野马都死于自己的情绪失控。
世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。
一个人爱发脾气，时间久了，气质就会改变，痕迹就会留在脸上。
没有人愿意和他亲近，很快就会被社会孤立，这样的人再厉害，福气也会散掉。
猫逃到街上，一辆车赶紧避让，却正好把他放学回家的孩子撞伤了。
坏情绪不会消失，只会不断传递，最终把属于自己福报全都夺走。
一个人要学着消化自己的情绪，而不是把脾气发泄给别人。
每当自己生气时，立马做个气功，张开嘴巴，先吐一口气，然后再用鼻子吸口气，咽下去之后，再问问自己要不要发脾气。
人在生气时，是有一口气憋在心里的，但是把嘴一张，把气一咽，就没气了。
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