月有阴晴圆缺，人有七情六欲。无论哪一种，都未必能让生活变得简单欢欣。“稳得住情绪，留得下福气。”不良的情绪是一种于事无补的精神消耗，对人对己有害无益。唯有与自己的情绪和谐共存，无过无不及，才是最好的修行。